Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
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98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1841 kkal
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Lemak: 50,61g | Prot: 97,59g | Karb: 258,73g.
Makan Pagi: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Weißkohl, Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gekochter Sellerie, Möhren. Makan Malam: Loose Quäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Apfelsinen, Grafschafter Knäckebrot, Apfelsinen. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Rapsöl, Tomaten, Champignons Frisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ei. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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