|
|
1302 kkal
|
Lemak: 88,68g | Prot: 74,53g | Karb: 56,83g.
Makan Pagi: Intenson Ksylitol, Orzechy Laskowe, Cytryna, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Ser Feta, Pieczeń Wieprzowa, Zupa Ogórkowa. Makan Malam: Dawtona Sok Wielowarzywny, Intenson Ksylitol, Pilos Mleko 1,5%, Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Mlekovita Feta, Kaufland Brzuszki Łososia. lagi...
|
|
2008 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 15 menit, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
cos mi nie wyszedł ten link http://keto-calculator.ankerl.com/
18 Mar 16 oleh anggota: lillly78
|
calkiem dobrze liczy. porownujac do moich obserwacji wlasnego ciala to wyliczyl mi bardzo celnie. polecam :)
19 Mar 16 oleh anggota: vibo69
|
ja tkankę tłuszczową wpisałam na pałe( znaczy patrząc na obrazki hehe) bo nie mam czym jej zmierzyć
19 Mar 16 oleh anggota: lillly78
|
no ja mam. i polecam sobie kupic faldomierz. swietna sprawa bo wiesz wtedy ze np mozesz zyskiwac wage a chudnac (lub odwrotnie). mialem takie okresy
19 Mar 16 oleh anggota: vibo69
|
a są też takie wagi co mierzą podobno tkanke tłuszczową, czy są wiarygodne?
19 Mar 16 oleh anggota: lillly78
|
nie sa. wystarczy ze masz mniej lub bardziej wilgotne stopy czy dlonie albo wypijesz cos badz nie przed pomiarem i juz wychodzi inny wynik. strata pieniedzy. faldomierz zreszta kosztuje 10zl ;)
19 Mar 16 oleh anggota: vibo69
|
da się coś zmierzyć taką wagą ale zawsze trzeba się ważyć o tej samej porze i trzymać podobną dietetyk (ogólnie warunki musza być jak najbardziej zbliżone) , dla mnie szkoda kasy i tak nie będzie to jakoś bardzo dokładne, wole wzrokowo oceniać
19 Mar 16 oleh anggota: Misiek440
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|