Tanggal Mulai: 19 Des 23

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 83 kg Berat Awal: 94,6 kg
19 Des 23	94,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 04 Jan 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 85 kg Berat Awal: 94,6 kg
04 Jan 22	94,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 30 Mar 19

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 73 kg Berat Awal: 68 kg
05 Des 19	68,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 19	83,5 kg	Cukup Baik
30 Mar 19	68 kg	Cukup Baik