Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2024
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2024:
|
951 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 54,50g | Karb: 74,96g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Carne Moída, Salada Crua. Makan Malam: Salada de Repolho, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Cafezinho, Frutap Iogurte Natural , Maçã, Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guh_DxG
|