Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
2169 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 121,40g | Karb: 265,83g.
Makan Pagi: Emmi Milch, Coop Naturaplan Haferflöckli, Coop Qualité & Prix Country Flakes - Berry Flakes. Makan Siang: Coop Naturaplan Nussmischung, Coop Pouletbrust, Coop Peperoni, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Käse, Chutney, Coop Naturafarm Hinterschinken. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rudulus
|