Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
835 kkal
|
Lemak: 87,16g | Prot: 43,93g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Queso Mozzarella. Makan Siang: Quaker Simply Granola - Oats,Honey,Raisins & Almonds, Lechuga, Tomates Cherry, Salmón Ahumado. Makan Malam: pepsi Pepsi zero sugar, ESCOSA Chimichurri Clásico, Two Oceans Atun Lomo en Trozos en Agua, la Mexicana Tortilla de Harina. Camilan/Lainnya: Quaker Simply Granola - Oats,Honey,Raisins & Almonds, Chips de Camote. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k1ara
|