Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1786 kkal
|
Lemak: 88,18g | Prot: 109,12g | Karb: 136,39g.
Makan Pagi: Golden Bridge Muesli Crocante com Chocolate, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Makan Siang: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Maçã, Savora Mostarda, Ovo Estrelado, Izidoro Salsicha de Aves. Camilan/Lainnya: Mercadona Queijo Barrar Light, Salutem Galetes de Milho, Continente + Proteína Baunilha, Olá Cornetto Morango, Bolo de Bolacha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artalmo
|