Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1842 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 115,54g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: Banane, Emmi Milch, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Coop Naturaplan 5-Korn-Müesli. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coop Pouletbrust. Camilan/Lainnya: Emmi High Protein Pudding Choco, Storck Merci, Migros Bündner Salsiz, Schweizer Käse. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rudulus
|