Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
145,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 92,19g | Prot: 51,04g | Karb: 241,39g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Great Value Chewy Granola Bars - Cashew Sweet & Salty. Makan Siang: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Wawa Cheddar Cheese Stuffed Pretzel. Makan Malam: Tillamook Teriyaki Smoked Sausages (41g), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Tootsie Roll Tootsie Pop, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g), Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|