|
Совет: чтобы хорошо себя чувствать - надо поднять железо 🧐 Я: no problem 👌😎 поднимаю железо 😇
|
2498 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 149,58g | Karb: 337,70g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок, Пятерочка Банан, Campina Сливки Порционные, Аютинский Хлеб Тостовый. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Рис Отварной, Кабачок, Котлеты из фарша ИНДИЛАЙТ с пекинской капустой, Помидоры. Makan Malam: Запеченный Картофель, Пятерочка Банан, Пятерочка Десерт в Вафельном Стаканчике, Магнит Слива, Лента Икра Осетровая Имитированная, Перекресток Хлеб Солодовый, Global Village Кукуруза Сахарная, Знак Качества Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kidday Батончик Невоспитанные Ягоды, Красная Цена Сыр Российский, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Даниссимо Йогурт Малиновый Пломбир, Любятово Печенье Любятово Шоколадное с Нежной Глазурью, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Exponenta Черника-Малина, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Сыробогатов Плавленный Сыр для Бургера, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|