Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 78,03g | Prot: 41,81g | Karb: 174,74g.
Makan Pagi: Яшкино Мини Пряники с Малиновой Начинкой , Turan Пряник Топленое Молоко. Makan Siang: Груша, Жаренные Баклажаны , Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Чим Чим Устричный Соус, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Хим База Соевый Изолят . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gerrra3007
|