Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
649 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 25,44g | Karb: 59,23g.
Makan Pagi: Äpfel, Tee. Makan Siang: Salatmix Rewe Salat Francesco. Camilan/Lainnya: Bauer Der Große Bauer Erdbeere. lagi...
|
|
2357 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 8 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 7 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|