|
|
1082 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 29,66g | Karb: 174,97g.
Makan Pagi: Молочный Бидончик Кефир 2,5%, Овсяные Оладьи. Makan Siang: Молочный Бидончик Кефир 2,5% , Овсяные Оладьи. Makan Malam: Сливочное Масло, Молочный Бидончик Кефир 2,5% , Овсяные Оладьи. Camilan/Lainnya: Красная Смородина, Малина, Сливы, Черешня. lagi...
|
|
2307 kkal
|
Latihan:
Hiking - 3 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 39 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan gerrra3007
|