Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 86,79g | Prot: 151,21g | Karb: 157,45g.
Makan Pagi: Сельдь Соленая, Морская Капуста, Кокосовое Масло, Рудь Овощи по-Итальянски, Рис Отварной. Makan Siang: Сливочное Масло, Ферма Сулугуни, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп, Сельдь Соленая. Makan Malam: Котлета Свиная, Хлеб Черный, Яготинский Простокваша, Помидоры, Руккола. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|