Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 95,43g | Prot: 164,05g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Делиция Печенье Вишня, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Кокосовое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рудь Овощи по-Итальянски. Makan Siang: Ласунка Мороженое Кавун, Сосиски Венские, Ферма Сулугуни, Картофель Фри, Соус Барбекю, Coca-Cola Кока-Кола Лайт. Makan Malam: Руккола, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Вареники с Картошкой, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|