Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2016
|
142,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2016:
|
1550 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 100,00g | Karb: 198,00g.
Makan Pagi: brookside brookside fruit and nut bar. cranberry with blackberry, Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers. Makan Malam: hot dog roll, hebrew national, fat free borden. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|