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Buona domenica!😎☀️ Oggi pranzo a casa,con un bel piatto di cous cous integrale,con mix di verdure(zucchine,carote, peperoni,porro)+tacchino al curry cotto in latte di mandorle s.z. Yummy!!😛 C-81.6g,P-41.6g,G-13.2g;kcl 653.🌻
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1628 kkal
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Lemak: 36,16g | Prot: 80,33g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Mirtilli, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Makan Siang: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Porro, Aia Pollo Filetto a Fette, Carote, Peperoni, Zucchine, Bia Cous Cous di Grano Duro Integrale. Makan Malam: Melinda Mousse Mela e Fragola, Rio Mare Tonno Super Naturale, Verso Natura Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fagiolini Verdi. Camilan/Lainnya: Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Chiquita Banana. lagi...
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 Komentar
Wow! La versione diecimila volte più buona e bella del cous cous che faccio io. Quando mi inviti a pranzo che così mi insegni? 🤪😋
Buona Domenica ☀️
14 Jul 24 oleh anggota: simsca
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Ahahah ma va,dai!😂
Non hai bisogno di tutorial,te la cavi già bene da solo!😉
Buona domenica anche a te!☺️☀️
14 Jul 24 oleh anggota: Chiara.D.89
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14 Jul 24 oleh anggota: gams1959🎣🐟🐟🐟
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14 Jul 24 oleh anggota: Chiara.D.89
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Che buono 😋 va bene qualsiasi latte?
Anche se potrò farlo quando non sarò più a 90gr di carbo al giorno 🥲
16 Jul 24 oleh anggota: Piccola Stella21
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Ciao carissima!!☺️Sí era buono!!😋
Puoi utilizzare il latte che vuoi,basta che abbia un gusto abbastanza neutro!
Quello che ho utilizzato io è una bevanda vegetale di mandorle senza zuccheri e non ha molti carbo!
Ne basterà davvero poco comunque,per fare una cremina. Sarebbe meglio impanare i pezzetti di carne con della farina per fare una cremine densa,ma anche senza viene bene. Basta starci un po’ di più e fare una cottura a fuoco vivace! Poi puoi utilizzare anche soia o latte di cocco!😉
16 Jul 24 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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