Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
1503 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 92,53g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Better Oats Oat Revolution - Maple & Brown Sugar, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut. Makan Siang: Calavo Avocado, Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, radish, onion, cucumber, celery, mixed salad. Makan Malam: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Camilan/Lainnya: Tortilla Corn Chips, Squirrel Brand Creme Brulee Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan POWENCH
|