Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 61,14g | Karb: 29,65g.
Makan Siang: Wiesentaler Puten Bratwurst, Gemischter Salat, Purland Schweinebauch Mit Knochen. lagi...
|
|
3021 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wolerado
|