Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 103,74g | Karb: 275,43g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Marque Repère Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, E. Graindorge Coulommiers au Lait Cru, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Petits Pois. Makan Malam: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Notre Jardin Haricots Blancs , Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Navet Cuit. lagi...
|
|
2488 kkal
|
Latihan:
Huawei Health - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|