Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
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107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1508 kkal
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Lemak: 60,14g | Prot: 87,62g | Karb: 155,22g.
Makan Pagi: Dulano Chorizo Salami, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Bio Dinkelbrot. Makan Siang: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Aldi Bio Dinkelbrot, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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