|
Сегодня только 10 км, после маникюра … хотелось есть и неудобная была одежда. 🤡💪
|
1394 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 94,11g | Karb: 80,49g.
Makan Pagi: Американо, Арнаут Лаваш Тандырный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Makan Siang: Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Чипсы Нори, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. Camilan/Lainnya: Snaqer Протеиновый Батончик. lagi...
|
|