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1887 kkal
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Lemak: 88,92g | Prot: 88,19g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Bofrost Mini-Apfeltaschen, Weintrauben, Ananas, Johannisbeeren, Orangen, Alnatura Bircher Müsli , Gut & Günstig Rapsöl, Ei, Jean Luc Baguette Brötchen , Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter , Räucherlachs, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Trocken Geriebener Parmesan, Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Bio Bircher Müsli, Bertolli Olivenöl, Erbsen, Rettich, Couscous (Gekocht), Räucherlachs, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Rhabarberkuchen, McDonald's Latte Macchiato - Regular. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. lagi...
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Sejarah Berat Badan contenanci
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