Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2011
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2011:
|
1468 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 97,36g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: banana, cinnamon, GOLEAN Cereal, Grade A Vitamin A & D skim milk, Apriva. Makan Siang: crystal light, weight watchers string cheese, baby carrots, Dill Tuna Salad, food for life bread. Makan Malam: Diet Green Tea with Ginseng, Grilled Stuffed Zucchini, kroger whole grain buns, veggie straws, Turkey Sloppy Joes. Camilan/Lainnya: Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mo4109
|