Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
103 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 28 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2024:
2559 kkal Lemak: 135,56g | Prot: 77,08g | Karb: 256,17g.   Makan Pagi: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino, Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot, Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Papa Joe's Burger Sauce, miree Französische Kräuter, Milfina Kräuterbutter, American Style American Sandwich. Camilan/Lainnya: Banane, Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch, miree Französische Kräuter, Mischkornbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
2509 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.