Как вы поняли, что вы жирная жопа и пора худеть?
Я пришёл в поликлинику и не смог стоя одеть бахилы. Не смог дотянуться руками до стопы, живот мешал. В оправдание могу сказать, что я был в этот момент в зимней одежде.
А как к вам пришло это осознание.
А по каким критериям вы определяете своё "идеальное" тело?
|
1973 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 90,14g | Karb: 238,22g.
Makan Pagi: Какао, Чай, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молоко, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Makan Siang: Говядина Отварная, Творог 5%, Молоко, Сметана , Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Майонез, Спагетти. Camilan/Lainnya: Яшкино Круасан, Халва. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 108
Komentar
Джинсы в талии стали жать)))
26 Jun 24 oleh anggota: olesjaun173
|
Решили с подругой подняться пешком на Воробьевы горы. Она шла спокойно, я же просто задыхалась. К концу подъема я была вся мокрая и красная. Было невероятно стыдно перед людьми на смотровой площадке за такой внешний вид. В этот момент пришло осознание, что так больше нельзя. Нужно худеть и внедрять спорт в свою жизнь.
26 Jun 24 oleh anggota: Ksenia___37
|
когда увидела фото себя со стороны
26 Jun 24 oleh anggota: Eva Goncharova
|
Не влезла в любимое платье. Ни в одно любимое платье 🙈😂
26 Jun 24 oleh anggota: Наталья@_@
|
Когда закончились мои размеры одежды в размерной сетке любимых брендов, а их коллекции из серии +size мне не нравятся
26 Jun 24 oleh anggota: ЛилияЕнот
|
Когда на фото увидела, что выгляжу ужастно. Плюсом любимая одежда перестала налазить.
26 Jun 24 oleh anggota: koty-ru
|
не нашла нужного размера в магазине на себя, 30 размер маленький, ещë три месяца назад носила 27
26 Jun 24 oleh anggota: nastabojcenko027
|
Задержка месячных
Гинеколог порекомендовала сбросить хотябы 7 кг
26 Jun 24 oleh anggota: ДажеНеЖаба
|
Был медосмотр, и терапевт сказал что у меня предожирение, хотелось себе в этот же день рот зашить
26 Jun 24 oleh anggota: Greiser879
|
Посмотрела на себя сзади в большое зеркало через маленькое зеркало🤣 а там складки на боках. Вид спереди устраивал. Так и решила худеть, сбросила несколько килограмм на подсчёте калорий.
26 Jun 24 oleh anggota: Svyataya28
|
когда друзья увидив меня в майке спросили на каком я месяце беременности, и мальчика или девочку я жду))
26 Jun 24 oleh anggota: T_key
|
Хотелось быть красивой мамой для своих детей, не большой тушкой с засаленной головой, а именно красивой и ухоженной мамой
26 Jun 24 oleh anggota: alina-barsychok
|
Я всю жизнь знала, меня дразнили в школе жирдяйкой🙈. Потом после вторых родов так было тяжело наклоняться обуваться, живот мешал. И я решила, что пора. Сбросила 19 кг, так было классно, оставалось поработать ещё чуть-чуть. И вот 20 год, пандемия, я сидя дома опять набрала всё. Потом забила на себя. И тут понеслись болячки: боли в голеностопных суставах, артрит, ишиас, ужасная одышка. И вот опять я решаю, что все, надо заново худеть. Пытаюсь ещё разобраться с головой, а не только наладить питание. Так что здоровье напрямую зависит, это факт
26 Jun 24 oleh anggota: Marigold@
|
Я себя, в принципе, в любом весе чувствую красоткой 😂, но в этот раз на цифре 90 решила остановиться 🤔😂 Одежда в гардеробе есть от 46 до 52, так что не парюсь. Правда вот шорты, которые в прошлом году спадывали,в этом не застёгиваются, печаль, пришлось срочно покупать новые 😂но и вес пошёл вниз, я упертая 😂
26 Jun 24 oleh anggota: КатеринаСи
|
невозможность без одышки одевать обувь и подниматься по лестницам. и куртка не застегнулась. тогда решение было принято.
26 Jun 24 oleh anggota: Oльчег
|
остальное не парило, никто, а особое спасибо - муж, ничего не говорили, принимали меня любую.
26 Jun 24 oleh anggota: Oльчег
|
Последней каплей стал сепсис на лице и диагноз диабет 2-го типа.
26 Jun 24 oleh anggota: София Ка
|
Муж сказал что я «чуть» поправилась это было как «гром среди ясного неба» 🥺а раньше говорил «буду любить тебя любой» окей 👌😁вызов принят
26 Jun 24 oleh anggota: exclusiveira11
|
Когда лежала на боку, а живот лежал рядом)
26 Jun 24 oleh anggota: Svet_dalekih_planet
|
Когда в примерочных магазине долго стояла и смотрела на свое отражение 🙁, поняла, что я так ничего не подберу, надо худеть
26 Jun 24 oleh anggota: smgrimma
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|