Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 63,85g | Karb: 211,67g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Капучино. Makan Siang: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, FitnesShock Brownie Pistachio, Капучино, Майонез, Сыр Российский, Чай, Каша, Финик. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Майонез, Пятерочка Круассан, Багет, Чай, Варенье, Голубика, Агуша Творог Детский Черника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|