Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2700 kkal
|
Lemak: 111,43g | Prot: 190,04g | Karb: 245,70g.
Makan Pagi: Груша, Малина, Клубника, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Сыр Порционированный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Черешня, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Makan Siang: Черешня, Elementaree Сушеные Креветки, Чистое Море Жёлтый Полосатик. Makan Malam: Кофемания Большая Котлета из Говядины, Кофемания Окрошка на Квасе, Кофемания Хабюрза. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alermo81
|