|
Juhu, endlich U85.
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 105,61g | Karb: 119,28g.
Makan Pagi: Actimel Actimel, Aldi Milch 3,8%, Radieschen, Weizenbrötchen, Ei. Makan Siang: Lecker Lausitz Wildkräuter Lendchen, Olivenöl, Bratwurst, Aldi Kräuterbaguette, Grüne Brechbohnen, Aldi Brötchen, Aldi Halloumi. Makan Malam: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|