|
На фотках люди выглядят так абстрактно... На фотках в типичных ракурсах я один, а при других тоже по другому раскрываюсь как человек. Я понял что у меня болезнь камеры, что нравлюсь себе лишь в определенных позах. Иногда хочется побыть самим собой и не париться как оно выглядит со стороны). Надо дальше работать над самооценкой и проверять несколько раз на дню на наличие жировой складки не особо нормально). Однако я стал больше и сильнее и если я просушусь то это будет вообще разъеб в плане косых, зубчатых и пресса.
|
2601 kkal
|
Lemak: 84,51g | Prot: 139,68g | Karb: 296,18g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский. Makan Malam: Варенька Варенье Абрикос, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пепси Пепси, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Calve Майонез, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Lorenz Pomsticks. Camilan/Lainnya: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Фанта Фанта Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Фанта Фанта Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. lagi...
|
|