Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
103,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 23,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2024:
2696 kkal Lemak: 119,44g | Prot: 73,75g | Karb: 322,15g.   Makan Pagi: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat, Cappuccino, Gut & Günstig Big Choc Mandel, Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, Papa Joe's BBQ Soße, McDonald's Ketchup - 20ml, REWE Bäcker Brötchen , Wiesenhof Geflügel Wiener. Camilan/Lainnya: Banane, Italiamo Tiramisu, Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Ei, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
2529 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.