То чувство,когда наконец начала себе нравиться на фото. Рост 157, 62-88.Минус 4 кг с января с 58 до 54,с боем, с борьбой за каждый грамм, с подчетом всего и вся. Остался килограмм.
|
1174 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 80,58g | Karb: 76,15g.
Makan Pagi: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. Makan Siang: Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин , Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Camilan/Lainnya: Mamaprotein Протеиновое Печенье Апельсин , Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pantera0807
|