Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 20,40g | Karb: 75,94g.
Makan Pagi: Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Dut, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Maydanoz, Marul, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek . Makan Siang: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tostombik
|