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端午節連假美食之旅倒數第⑤天🥳~

今年端午節要去北部找妹妹吃吃美食+玩玩,預計減肥暫停,等美食之旅吃足後再繼續努力認真達標😠!

早上量體重增加,覺得滿正常的,畢竟我剛斷完食,復食又吃很少,而且昨天整天下來吃飽飽的,只增加0.6算很不錯了耶🥳!

今天一樣恢復繼續輕斷食,而且工作太忙了,晚上8點才下班,所以晚餐比較晚吃🫠⋯不知道會不會影響早上的體重數字🤔。

明天減肥繼續加油💪



     
 

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