Alles in allem nicht sehr konsequent diese Woche.
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2729 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 70,36g | Karb: 275,27g.
Makan Pagi: Alnatura Apfelessig, Zitrone. Makan Siang: Bamboo Garden Mie Nudeln, Dr. Oetker La Mia Pinsa Mozzarella, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht). Makan Malam: Weißbrot, Zwiebeln, Kohlrabi, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Wolf Schweizer Wurstsalat. Camilan/Lainnya: Paulaner Weißbier Naturtrüb. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wolerado
|