Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
105,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 25,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2024:
2660 kkal Lemak: 90,87g | Prot: 106,17g | Karb: 359,29g.   Makan Pagi: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Banane, Cappuccino, Edeka Erdbeer Kuchen, Gut & Günstig Schlagsahne. Makan Malam: Haribo Gummibärchen, Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Spaghetti Bolognese. lagi...
2560 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.