Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 115,63g | Karb: 168,10g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Makan Siang: Erdbeeren, Volvic Juicy Orange-Mango. Makan Malam: Edeka Butterfisch, Matjes. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale), Tomaten, Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Auf-ein-Neues2023
|