Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
105,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 30,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2024:
2431 kkal Lemak: 131,49g | Prot: 93,11g | Karb: 217,24g.   Makan Pagi: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Banane, Eismann Apfel-Streusel-Küchlein, Cappuccino. Makan Malam: Papa Joe's Honey Mustard, McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's McRib. Camilan/Lainnya: REWE Thunfischsalat, Hähnchenbrustfilet, miree Französische Kräuter, Mischkornbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
2575 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.