Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 139,47g | Karb: 43,01g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ясь Белоус Творог 9%. Makan Siang: Мираторг Кордон Блю с Сыром. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Арахис Бланшированный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simgiulia
|