Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 106,25g | Karb: 90,78g.
Makan Pagi: Boa Mão Crepioca de Frango, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Makan Siang: Prato Fino Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Sopa vigilantes. Camilan/Lainnya: Pão Low Carb, Polenguinho Polenguinho Light, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Pão low carb de amendoim, Polenguinho Polenguinho Light, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luiz sergio 01
|