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Alter Verwalter,... ....endlich geht mal wieder etwas Wasser raus ... komm mir aber immer noch wie ein Schwamm vor ... 🙈🙈🙈
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105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1320 kkal
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Lemak: 42,29g | Prot: 63,21g | Karb: 166,20g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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