Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 80,18g | Prot: 64,72g | Karb: 181,43g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Форель Малосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Мои драники. Makan Siang: Якитория Лосось Спайси Гункан, Якитория Осака Маки, Якитория Персона Грата. Makan Malam: Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лазанья. Camilan/Lainnya: Яблоко, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia_sd
|