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2202 kkal
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Lemak: 57,41g | Prot: 175,68g | Karb: 249,37g.
Makan Pagi: FTW Whey, Aveia em Flocos, Banana Brasil Banana da Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Tomate e Cebola. Makan Malam: Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Max Titanium Top Whey Bar Chocolate com Avelã, FTW Whey, Max Titanium Top Whey Bar Chocolate com Avelã, Max Titanium Creatina. lagi...
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 Komentar
cara, qual sua avaliação desse Whey? tô pensando em comprar na shopee
10 Apr 24 oleh anggota: NC Melo
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