Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 84,33g | Prot: 111,82g | Karb: 270,10g.
Makan Pagi: Kaffee Creme, Isey Skyr Air Salted Caramel. Makan Siang: Mousse au Chocolat, Reis (Gekocht), Hähnchen süß-sauer. Makan Malam: Grischuna Minipic, Frische Pasta (Gekocht), Lidl Hinterschinken. Camilan/Lainnya: Champignons, Spargel, Denner Sandwich mit Vorderschinken, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rudulus
|