Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 112,20g | Karb: 210,56g.
Makan Siang: Espresso, Frisco Café Glacé, Migros La Pizza 4 Stagioni, Coop Ruchbrot, Französisches Salatdressing, Grüner Blattsalat. Makan Malam: Migros Silberzwiebeln, Chirat Cornichons, Dymatize Iso100 Hydrolyzed Protein Powder, Strawberry, Coop Ruchbrot, Migros Bündner Salsiz. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rudulus
|