Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 39,49g | Karb: 101,99g.
Makan Siang: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Cuties Mandarin Orange, Honeycrisp Apples, Trader Joe's English Cucumber, Claussen Dill Pickle Spears. Makan Malam: Carrot Cake, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2), Adams Diced Onion, Italian Wedding Soup, Chili. lagi...
|
|
2725 kkal
|
Latihan:
Light garden/yard work - 1 jam, I door walk - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sssuu50
|