|
хорошим ягодицам — нужны хорошие тренировки😂 p.s. по вашим силам, конечно же🙏🏻 и не забываем про восстановление Больше меня и моих тренировок👉 Тлг: @mirnyj_doctor
|
1933 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 121,59g | Karb: 236,96g.
Makan Pagi: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Makan Siang: Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Лаваш Тандырный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksamirsa
|