|
Whew water weight I guess! But 18 more real ones to loose...
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2015:
|
309 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 17,81g | Karb: 34,97g.
Makan Pagi: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g), Frank's Red Hot Sauce, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Egg White, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, Almond Breeze Unsweetened, soy creamer, coffee. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LisaLIFL
|