Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 120,62g | Prot: 84,74g | Karb: 181,08g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Cocos. Makan Siang: Капучино, Пышка Кыстыбый с Картофелем, Теремок Облепиховый Чай, Пышка Салат Мужские Грезы. Makan Malam: Пышка Пельмени, Творожная Запеканка, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|