|
творожная лепешка,горбуша,кофе После повышения колоража,пока тенденция к снижению веса)
|
1471 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 118,46g | Karb: 85,49g.
Makan Pagi: Корица, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Горбуша, Шпинат, Лакшми Масло Гхи, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Томатная Паста, Брокколи, Куриное Крыло, Савушкин Продукт Теос 2%, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Морковь, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Апельсин, Not Bad Whey Protein Раффаэлло. lagi...
|
|
 Komentar
27 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Varvara.Vladimirovna и вкусно)
27 Mar 24 oleh anggota: 4Svetik
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥СКОРО ЛЕТО, ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89192376396«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍23+...
27 Mar 24 oleh anggota: angelka.xu
|
🤤🤤Веду бесплатный чат в WhatsApp , по правильному питанию.23+‼️‼️ Ищу женщин , мечтающих избавиться от лишнего веса и научиться правильному питанию. Худеем командой, рецепты пп, меню, поддержка , пишите в л/с в WhatsApp 89242325304..Добавлю с удовольствием 😉👌.
27 Mar 24 oleh anggota: Liza Farik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|